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要繳稅、孩子學費，或是正要籌辦婚禮…等一堆哩哩扣扣的支出
這筆錢也許不高，不過短時間內就是湊不出來
又不想麻煩家人朋友，到底要去哪裡借錢比較好?

在缺錢的壓力下，該怎麼免除人情壓力，又可以安全取得資金呢？

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4. 有負債 . 信用瑕疵是否可貸款 ?

5. 有哪間銀行的貸款方案最符合你的需求 ?

問題來了：

找銀行：每間貸款利率方案又好複雜～～

1. 要怎樣貸才貸得出來？

2. 要怎樣跟銀行借錢速度最快？

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小心~~很多銀行廣告其實充滿陷阱

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陷阱二：廣告利率騙很大

提醒大家，目前網路上雖有很多網站有提供各銀行的利率比較，

但上網一比，每家銀行的條件、合約都很複雜(有陷阱)。

故要特別小心~~很多銀行都只會秀出“ 有限期“

讓你無法抗拒的超低利率及額度，讓你掉入合約陷阱。

只給你看了有限期、讓你無法抗拒的利率及額度，

結果最後申辦出來的條件，跟當初所說的天壤之別。

這也是為什麼我會建議大家要找專業的貸款顧問公司的原因，

因為相信大多數人，對申辦信貸是陌生的、沒有經驗的；

不然就是根本沒有時間去詳細比較、或請假辦理。

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買房需要房貸、買車需要車貸、有金錢需求需要信貸。

人一生中難免會遇到需要資金周轉的時後，

孩子的教育資金、家人的醫療費用、實現夢想的創業基金等等。

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5. 有哪間銀行的貸款方案最符合你的需求 ?

問題來了：

市面上銀行貸款方案那麼多，你想申辦信貸利率最低、額度要高，

就需要多家銀行來回比較。但是每家銀行在你尚未確認要申辦之前，

銀行給你的利率跟額度都只是概估。

所以不管你是打電話、去客服或是直接到分行詢問，

你都只能得到「大概」的答案。

因為銀行知道你只是來比較的，沒有銀行會願意向你保證能貸款條件，

除非你已經確定要申辦，填了申請書及檢附相關財力證明之後，

銀行才會幫你審核並調聯徵。

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但上網一比，每家銀行的條件、合約都很複雜(有陷阱)。

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台南肉燥飯為何只賣佛心價10元？內行人揭背後真相

台南小吃遠近馳名，一名網友PO出一張台南小吃店的菜單指出，肉燥飯只賣佛心價10元，雞肉飯也只要15元，他忍不住想問老闆，這樣賣怎麼賺錢？不料有行人透露背後關鍵表示，店面一定是老闆自己的，所以沒有店租壓力。原PO在臉書社團《爆廢1公社》表示，台南一家小吃店賣的價錢太佛心，從照片中可見，肉燥飯10元，雞肉飯15元，其他包括肉羹飯、油麵羹、意麵羹都是25元，讓原PO驚嘆「台南的老闆是做身體健康的嗎？飯賣這樣怎麼賺錢」。照片曝光後，網友紛紛回應「X！好便宜」、「你確定是民國110年的價格嗎？」、「老闆不缺錢，做身體健康的」、「新營市場的肉圓價格也很佛啊」、「不是遊客店價格都差不多，份量也ok」、「別說不然會好多人」、「佛系的店家願他會很有福報」、「賺的是一個難得的知足」。有網友質疑難道其他店家賣得比較貴，是賺黑心錢嗎？有內行人分析指出，關鍵在於若店面是老闆自有的、不用付店租，或者一家人在經營，不用付額外的人事成本，這個價錢就很OK，台南肉燥飯、味噌湯、油條湯10元，花生素粽20元都是常態。此外，也有網友指出，這種小吃店都是靠小菜在賺，除此之外，如果老闆還有業外收入或退休金，很多店家都是覺得有打平食材成本就好，笑稱「做小吃只是做功德的」，讓網友大讚「通通來一份！」、「一起台南相遇」。文章來源：爆廢1公社臉書25元阿公甜滷肉飯　台南味收服北部饕客胃訂閱影音：中時新聞網(中時新聞網)

台灣爭取參與WHA 羅智強：希望蔡英文能和馬英九一樣努力

今年世界衛生大會（WHA）將在5月展開，台灣能否參加引發關注。台北市議員羅智強今（28）日在臉書表示，希望這次台灣能如願返回WHA，是不分黨派、朝野的共同期待，因此他願意為此替蔡政府加油，希望蔡英文能和馬英九一樣努力，幫助台灣早日重返WHA。羅智強指出，自從退出聯合國後，台灣也被排除在WHA近40年，終於在前總統馬英九任內重返，這是馬對台灣重返國際社會非常重大的貢獻，可惜總統蔡英文上台後再度被被排除。今年WHA即將在5月底舉辦，羅智強表示，在美國的助攻下，蕭美琴與譚德塞一起參加視訊會議，我方也承諾捐出25萬美元，用以對抗伊波拉病毒，被視為為加入WHA暖身。台灣已連續4年未獲邀請，對於這次能否參與WHA，羅智強說，希望台灣能如願返回WHA，是不分黨派、朝野的共同期待；而全球深受新冠疫情所累，國際的防疫及疫苗合作也深化，今年若台灣再未獲邀，可能成為經貿丶觀光的國際邊緣人，被全世界排擠。為此，羅智強表示願意為蔡政府加油，希望蔡英文能和馬英九一樣努力，幫助台灣早日重返WHA。(中時新聞網)

「第6回生命表」7月上路醫療險保費恐調漲？

台灣人愛買保險的程度眾所周知，無論是保險密度或是滲透率（保費占GDP比重）都屢創新高，除了最受歡迎的儲蓄、增額及還本等險種外，醫療險種保單也很受到民眾歡迎，像是住院日額和實支實付都是常見的投保項目。不過，你知道未來醫療險保費恐會調漲？根據金管會最新公布的「第6回生命表」來看，儘管因為平均壽命和死亡率的調整，影響定期壽險、保障型終身壽險等險種可能調降保費，隨著國人平均壽命延長，醫療險的使用程度也相對較高；因此，有保險業者預估，諸如：失能扶助險、住院醫療險或是手術醫療險等醫療險保費，恐會調漲10％以上。保險業務員慫恿保戶帶病投保最重恐1年停止招攬相信許多人對於何謂「第6回生命表」不太了解……，所謂的「第6回生命表」是指保單計算死亡率及保費的重要依據，距離上一期101年時的「第5回生命表」已經有長達9年的時間，當時國人的平均壽命為79.5歲，直到去（109）年提升至80.9歲。據了解，金管會預計於今（110）年7月正式上路「第6回生命表」，藉由調降死亡率，讓壽險保費也有可能跟著下降；不過，隨著國人平均壽命延長，可能適得其反讓醫療險保費順勢抬高，其中受影響最大的就是手術醫療險，可能出現幅度10％至15％的漲幅，其他像是失能扶助險、住院醫療險甚至重大疾病險等，也都有10％以上的漲幅。除了「第6回生命表」即將上線，壽險、醫療險保費也連帶受到影響外，金管會並同步提醒保戶與保險業務員有關醫療險需特別留意的事項：其一，對於保戶而言，投保醫療險時，如果曾有病史或是帶病投保而沒有據實告知者，根據《保險法》規定，保險公司在得知保戶不實告知「事實」的1個月內或是保單契約訂定2年內得知此事，可以隨時終止契約且不需退還保費。其二，對於保險業務員來說，如果是為了成交保單，慫恿保戶隱匿病情不實告知，可能被懲處3個月以上、1年以下停止招攬，另外保險公司則會被開罰最低新台幣60萬元、最重1,200萬元不等的罰鍰。最後，金管會極力呼籲，民眾在投保醫療險時，不僅要審慎評估自身實際需求、是否有足夠能力繳交保險費，對於欲投保的保險商品類型及等待期間、除外責任、給付上限等重要約定事項，也需特別留意。此外，必須據實回答保險公司於要保書中有關被保險人身體狀況的詢問事項，以免投保後被發現有告知不實的情況，遭到保險公司終止契約進而衍生消費糾紛。(中時新聞網)

后里動物之家等6年將開幕洪慈庸帶女兒先睹為快

台中市后里動物之家將在4月4日正式開幕營運，立法院長辦公室機要顧問、前立委洪慈庸於臉書貼文表示，「帶小鹿（女兒）來看媽媽的成績，后里動物之家等了6年終於要開幕！」她也感謝交通部長林佳龍在台中市長任內的遠見，將原本焚化爐汰舊換新的規劃改成動物認養中心。洪慈庸說，2015年時參與后里動物之家視察，前台中市長林佳龍表示停建動物屍體焚化爐，配合2018世界花博，將動物之家后里園區改建開放式收容所及認養中心為改善流浪動物收容環境，盼結合日常、教育、動物安置照護等功能，規劃進行「台中市動物之家后里園區」改建工程。洪慈庸提到，她在擔任立委時協調農委會共1億3886萬元，約總經費7成的補助逐年撥付到位，推動動物之家后里園區改建工程，也要求工程進度如期如質完成。洪慈庸貼文感謝當時市長林佳龍的遠見，將原本焚化爐汰舊換新的規劃改成作動物認養中心，不僅讓更多毛小孩有了安全的家，也變成漂亮的旅遊打卡景點。后里動物之家於2018年動工，目前已完工試營運，將於下個月4日正式開幕營運，建築外觀設計大量採用圓弧曲線，柔化動物收容所昔日冰冷形象，也獲得國家卓越建設設計獎，跳脫以往髒臭的印象，盼成為具有溫度的收容環境。

反亞裔暴力全美60城民眾群起抗議

美國喬治亞州亞特蘭大幾間由亞裔經營的按摩水療館發生重大槍擊血案後，全美多處今天舉行示威抗議活動，要求終結反亞裔暴力。今天全美有約60個城市舉行類似集會，除了亞特蘭大，也包括紐約、舊金山、洛杉磯、芝加哥、底特律、波特蘭等。策畫各地示威的反戰、反種族主義團體「ANSWER聯盟」（ANSWER Coalition）代表張茱迪（Judi Chang，音譯）表示，2019冠狀病毒疾病（COVID-19）疫情「這一年來，仇視亞裔的暴力行為愈來愈激烈」。與許多人一樣，張茱迪將排亞情緒飆升，歸因於一些政治言論將中國視為一項威脅。她告訴法新社，「我所認識的每一個亞裔人士，都是騷擾、攻擊的受害者。我們遭唾棄、辱罵、怒視，人們看到我們還會躲開。」本月16日亞特蘭大3家按摩水療館發生血腥槍擊案，造成8人喪命，其中6名遇害者為亞裔女性，全美悲痛之餘，也害怕疫情期間仇恨犯罪升高。在亞特蘭大，示威者揮舞的標語寫著：「別再將中國與中國人惡魔化！」另外有標語寫著：「向反亞裔種族主義恐怖行為說不！」在華盛頓唐人街，有約百人齊聚示威，高舉標語寫著：「我不是病毒，也不是敵人，而是華裔美國人。我愛自己的種族背景」。COVID-19疫情去年初在美國擴散時，包括時任總統的川普等政治人物將病毒指稱為「中國病毒」，紐約一名李姓示威人士今天說，這在亞裔社區中產生災難式效應。他告訴法新：「我見到很多人受到影響；暴力事件持續上演，導致他們連家門都不敢出。」（譯者：紀錦玲/核稿：蔡佳敏）1100328(中央社)

周湯豪宣告「祝你好命」有好消息媽媽比莉：不要亂花錢

周湯豪日前舉辦「祝你好命WISH YOU A GOOD LIFE」創意整合行銷春酒，大手筆包下國際級酒店空中花園，邀請百位合作團隊、廠商和媒體同樂。他第一次辦春酒，不但事先親自場勘、企劃節目流程，還帶來精彩的DJ秀開場，身穿帥氣西裝的他幽默自嘲：「我是餐廳服務生。」媽媽比莉則化身頭號粉絲熱舞同歡，瞬間炒熱氣氛。周湯豪很有自我主張，過去除了歌手身份，也一直有操作自己的作品，從音樂、企劃、包裝設計到MV製作、整體規劃、甚至到營銷、創造話題等，他都自己一條龍作業完成。去年適逢他出道10周年，卻遇上新冠肺炎疫情，他深思「我還可以做些什麼」，決定把自己多年來累積的軟實力，以「祝你好命」為平台，將過去學到的經驗，包括影像視覺、造型創意等美學概念，以跨界合作的方式，與更多朋友分享。他為同門師妹艾薇執導〈甘蔗掰掰〉MV、以及和YouTube、保時捷合作全新型態的「YouTube Music Night」等作品，都創下好口碑。。他說，這幾年都在練功，「WISH YOU A GOOD LIFE的DNA就是家人和朋友一起做酷的事、一起分享，我們相信美是一種專業，不需要解釋太多。」身為創辦人的他，目前正在籌組團隊，「我算是藝術總監，也希望找到能在商業部分協助我處理相關事務的總經理或CEO。」至於老媽比莉擔任什麼職務？他笑說，「她負責叫我不要亂花錢！」他鼓勵比莉復出拍戲，但不打算幫她打造新作，「姐太有風格，不用我操作，她就已經超前衛。」談自己2021年的計畫，他語帶保留：「會有好消息跟大家說！」被追問是哪方面的好消息？他爆笑：「大家不要想歪！反正下半年就會知道。」據悉他已經推掉兩部戲，近來除了健身有成，也正積極籌備新作品，即將有發片計劃。

乳溝女神太巨擋不住蝴蝶結掉出渾圓南半球

28歲辣模張香香身材姣好，因不科學的S曲線，給人美艷的形象，還有「乳溝女神」之稱，在IG擁有超過56萬名粉絲追隨，她也時常曬出美照讓粉絲大飽眼福，日前她曝光一系列泳裝辣照，破天荒的大尺度再度掀起熱烈討論，讓網友忍不住直呼，「鼻血狂噴」。張香香日前趁著白色情人節，在IG曬出粉色比基尼的系列照片，並在內文向粉絲們告白，「今天是2021314，愛你愛一生一世」，更透露這是朋友教她寫的撩妹文，且這系列照片已經是舊照了，她要趁著這個機會把這些拍好的美照都發一發。在 Instagram 查看這則貼文張香香（@m40925）分享的貼文只見張香香穿著粉色比基尼，胸前只有一個大大的蝴蝶結擋住重點部位，單薄的布料包不住呼之欲出的傲人上圍，還溢出飽滿南半球，而開高衩的泳褲也讓她的美臀曲線一覽無遺，連記卜心都忍不住笑虧，「我來拆蝴蝶結」，而張香香也回應：「來吧，拆起來。」在 Instagram 查看這則貼文張香香（@m40925）分享的貼文在 Instagram 查看這則貼文張香香（@m40925）分享的貼文火辣尺度爆表的照片引來不少網友朝聖，「能看到妳的南半球，我很快樂」、「第二張有駱駝蹄」、「這件泳衣真的很變態」、「眼睛不知道要看哪裡惹」、「也太辣了吧」、「我的天太辣了」、「情人節快樂，這身材太不科學了」、「怎麼可以這麼美」、「哦買尬，想解」、「逼逼逼，警察嗎，她偷我的心」，意外掀起熱議。 (中時新聞網)

阿扁當年赴海外洗錢？前空軍一號士官長回應箱子裡裝這些

前總統陳水扁今日於廣播節目中表示，2006年出訪帛琉期間，被媒體報導自己用空軍一號載了4千萬美金打算赴海外洗錢。但過去負責空軍專機空服的前空軍士官長畢嘉台說，那一箱一箱上機的不是美金，而是隨行媒體的攝影器材，「上機前我親自檢查的。」陳水扁自今年1月起，開始在廣播節目定期上線，主持帶狀節目「有夢上水」，每集都會邀請特別來賓專訪暢談。今日邀請的畢嘉台，自前總統蔣經國時期即於空軍一號服務，並歷任3任總統專機。畢嘉台指出，空軍一號的行李都要經過嚴格檢查，也要過X光機，而專機行李通常都會在前一天就打包完畢送上機。當年外界質疑專機載送的箱子裡面裝有美金鉅款，但其實是攝影器材，而這些箱子都是自己親手檢查、拿上飛機的。畢嘉台說，有次總統專機出訪回程，在即將抵達松山機場時，剛好遇到風切的狀況，「一個不小心，飛機落地的角度就會不對」，於是專機再度於空中繞行，直到研判風向安全時才降落。

台灣跟風批新疆棉爭議資深媒體人轟：無恥透頂

歐美國家抵制「新疆棉」爭議越演越烈，台灣甚至諸多藝人與政治人物，近日相繼表態抵制或利挺，台媒更是以疲勞轟炸的方式不斷報導。資深媒體人曾建華認為，西方國家得以「黑」新彊，藉以黑中國，來取得利益，「米國拉幫結派鬥中國，可以瞇著眼睛說瞎話就算了。但台灣許多不明就裡的人，及完全講假話的媒體跟著黑，實在無恥透頂了。」曾建華以「種族滅絕VS血汗勞動」為題在臉書撰文，文中提到，這兩天以美國為首的西方國家猛攻大陸的新彊，說新彊棉花是出自少數民族的血汗勞動而來。而大約有1年多的時間，同樣一批西方國家說中共在對維族進行種族滅絕，不需要仔細想就知道，這兩者必定有一個是假的。曾建華認為，如果種族滅絕了，那就無法血汗勞動了，如果血汗勞動是真的，那絕對不能進行種族滅絕，否則血汗勞動就進行不下去了。「真實的情況如何？去過的也說不清楚，沒去過的西方人嘴皮子倒說的山響」。而西方國家要依明顯的政治目黑中國，好比武大郎抓姦，意即力有未逮。曾建華提到，曾赴新疆觀光，依照相關數據顯示，新彊土地面積是台灣的45.69倍大，人口2580萬人，比台灣還少。勞動力數十年來都處於不足的情況，即使是現在已經高度機械化的農產收成，勞動力仍不足。曾建華指出，新彊需要勞動力的原因很簡單，新彊是個農、工業的生產大省，盛產各種各樣的水果，出產棉花、小麥、絲綢、胡桃、薰衣草和綿羊，還有豐富的石油等礦藏資源，包括阿克蘇市和克拉瑪依市的石油和天然氣。曾建華表示，又由於工業生產需要電力，新彊電力不足，但幸好新彊風力發電規模很大，可稍彌補電力需求。由烏魯木齊往東或往北的公路，沿線滿滿的風力發電機組。有一首民歌《達坂城的姑娘》故事的地點叫「四十里風地」，下了車風非常的大，唯一的好處是發電容易。曾建華認為，講新彊有多大，其實不具說明性，若單以若羌縣來說，該縣同時與甘肅省、青海省和西藏自治區接壤，總面積19萬9222平方公里，是553個台灣大，約相當於2個浙江省的面積，2019年末，全縣總人口才6萬8320人，若羌出產的大紅棗全國有名，採收的時候全鎮才1000多人，「（人力）夠個屁用呀！」曾建華直批，西方國家是不用功嗎？不懂嗎？不是，他們是必須「黑」新彊，藉以黑中國，以取得自己的利益。「米國拉幫結派鬥中國，可以瞇著眼睛說瞎話就算了。但台灣許多不明就裡的人，及完全講假話的媒體跟著黑，實在無恥透頂了。」(旺報 )

馬英九探視228受難者家屬尤碧鈴拜朝元宮聊媽祖欲罷不能

前總統馬英九28日台中行，上午先至梧棲探望228受難者尤世景之女、前市議員尤碧鈴，隨即到當地信仰中心朝元宮朝拜媽祖，接著前往外埔台灣道教總廟無極三清總道院，出席書法比賽勉勵參賽者。馬英九在朝元宮參拜後並舉辦有獎徵答，詢問大家知否媽祖姓名，有人回答「林默娘」，馬前總統說正確應是「林默」，後人再尊稱加上「娘」，他再說明，媽祖叫林默，因為媽祖出生1個月內，都無法發出聲音，所以名字取為「默」。他隨後又問大家「媽祖生日是哪一天？出生至今已幾年？哪朝人士？」民眾爭相搶答，有人想不出答案拿手機上網查，馬英九笑說，問「谷歌」答題也可以，統統有獎，並親切與廟方人員及民眾合影留念，來者不拒，展現親民。馬英九長期關心228家屬，此次也專程探望受難者尤世景之女、前市議員尤碧鈴。尤世景原本在梧棲經營華泰航船運，事業相當成功，因被誣陷幫助謝雪紅偷渡，後來被帶到各地監禁刑求，後經鄉親於以「罷作醮」抗議，才被釋放。尤世景返家後就在朝元宮下跪發誓終生為民服務，因而投入選舉，這一擔任即至83歲才從政壇退休，以94歲高齡去世。

台南超浮誇婚宴霸氣新人曝光業者估：1桌3萬起跳

有網友在網路論壇《Dcard》PO出南部婚宴超浮誇菜色，除了龍蝦、鮑魚等多樣高級海鮮，4小時共上了25道菜，澎湃程度被網友喻為「豪華痛風餐」，照片曝光後有賓客透露，就是位於台南的「海口」海鮮餐廳，眾人好奇到底是怎樣的新人能出手這麼霸氣？記者致電海口餐廳，業者證實昨天是自家老闆嫁女兒。根據網友PO出的婚宴菜色，包括龍蝦生魚片、巨無霸干貝、超厚切烏魚子、巨大黑鮑魚、超肥大生蠔，還有鰻魚、烤魚、炸魚，當大家已經吃到很撐時，又來了帝王蟹、牛排，最後連餐後水果也多到誇張，婚宴從頭到尾吃了4小時，共出了25道菜，東西多到讓參加婚宴的賓客幾乎飽到「崩潰」。照片曝光後引起外界好奇，到底是誰結婚能如此浮誇？記者致電海口海鮮餐廳，店家證實昨天是老闆嫁女兒，菜色是經過老闆特別挑選配置，所以有別於餐廳平時辦的一般婚宴，至於一桌多少錢並不清楚，有媒體報導，同行業者估算，不包括料理費用，整桌光是海鮮的賣價就要至少3萬元。有網友回應，看到餐前的甜點buffet本來覺得還好，結果繼續往下滑差點沒被嚇呆，驚嘆「超級豐盛又巨大啊！好浮誇！」、「這真的扯」、「這種菜色會讓賓客記一輩子吧，有夠厲害！」，不少網友羨慕「嫁有錢人真好」、「真的是大戶人家」。文章來源：Dcard台南辦桌超霸氣烏魚子整塊上桌網友:超狂訂閱影音：中時新聞網 (中時新聞網)

婚友社認識未婚妻男1600萬賣肝錢2個月噴500萬

近日屏東一名男子，透過婚姻仲介花了65萬元娶越南籍新娘，但老婆到台灣22天竟趁凌晨落跑，引發討論。另有一名男網友也分享自己經歷，表示透過婚友社認識未婚妻，沒想到求婚後一切變樣，包括買房登記女方名下，大小聘、歐洲蜜月旅行20天等，短短2個月男網友就燒了500多萬，讓他怒轟女方根本：吃人不吐骨頭。這名網友在臉書社團《靠北老婆》發文表示，去年參加婚友社認識了未婚妻，原本蜜月旅行、聘金、婚紗、婚禮細節都談好了，但他卻決定悔婚，原因是對方一家都是「吃人不吐骨頭」，更說未婚妻是公主高攀不起。原PO感嘆，當初真傻，不知怎麼會被鬼迷心竅，「買新房要登記在你名下，頭期款及房貸都要我付，小聘大聘加起來就要146萬，還要買30萬元的黃金套組，疫情過後要去歐洲蜜月旅行20天，還要我準備60萬給你血拼買包包」。如此之外，婚紗要到沖繩拍、喜宴要五星級飯店，未婚妻還要求「辦副卡」、「掌控薪水」、「買車給她」、「婚後不煮飯，三餐要外食吃餐廳」等條件。原PO表示，自己1600萬的積蓄是每天工作14小時以上、用肝換來的，但求婚之後，短短2個月就付了500多萬，讓他相當懊惱「當初怎麼會這麼腦殘跟你求婚，還傻傻的不斷拿錢出來」。最後更奉勸：「千萬不要讓對方知道你賺多少、名下財產有多少，談結婚時對方如果不斷開條件，要你不斷拿錢出來時就一定要小心！」。眾多網友也紛紛回應：「這種婚別結了，結完婚會跟我當初結完一樣一貧如洗，等沒錢了，終究是要分開的」、「1600萬，月租老婆五萬，你能脫單26年」、「這個不叫結婚是叫『劫』婚吧！」、「不是公主但有病的一堆」。不過也有網友笑稱：「感覺是幻想文」、「創作文」、「怎麼感覺有點豪小」、「好像大陸短視頻的劇情喔」。(中時新聞網)

大同遭市場巨鱷狙擊小股東揭最強媳婦醜惡內幕

2020年是資本市場的熱鬧1年，「大鱷們」挾重金四處出沒尋找獵物，從大同、東林、永大到友訊，經營權均見變天。大鱷的虎視眈眈，對公司經營未必是壞事，一家公司一旦有人覬覦，對公司治理往往會產生鯰魚效應，讓主事者不敢肆無忌憚，所有經營都必須回到正軌，甚至更有壓力要端出經營績效，最後受惠者，是全體股東。但有另外一種類型的公司，當經營權面對外來挑戰者的強力叩門，抵抗的手段猛爆加碼，甚至不計一切代價動用公司資源、犧牲整體股東權益都在所不惜，只為保住個人經營權。日前，《今周刊》就收到類似上述情節的小股東投書，經過層層確認，本刊決定將之揭露，提醒投資人與市場監督者，損害股東權益的公司治理髒汙，需要更細緻地關注、更強悍地清除。大鱷來襲經營者棄城毀國公司派與市場派纏鬥小股東遭殃這家被指在過去1年只因少數人為保住自己經營權，犧牲整體股東權益的公司，就是大同。大同公司派與市場派的纏鬥，自2016年開打，4年多來雙方打得如火如荼，攻防中彼此都付出龐大金錢與名譽受損等慘痛代價，最後終於在去年十月的股東臨時會分出勝負，由市場派正式取得這家百年老店的經營大權。如今，在一封封檢舉信與證交所、新經營團隊的追查下，經營權爭奪期間的荒謬治理亂象逐漸浮現——查證結果指向，原來由林郭文艷領軍的公司派，在兩軍交戰的過程中動用了公司龐大資源，不斷從公司出帳，花所有股東的錢，只為保全自己的經營權，對其他小股東情何以堪？《今周刊》接獲情報，大同公司從市場派挑戰開始沒多久，2018年至2020年10月的兩年多期間，和兩家名不見經傳的公司一口氣簽署24件合約，金額高達7000多萬元，這兩家公司分別是蘇勒德策略、蘇勒德國際顧問。本刊進一步追查，雙方的合約內容都是在籌辦研討會、論壇或媒體執行宣傳，主題則大概可以分成2類，前半段是2018年7月、《公司法》尚未修法納入所謂「大同條款」之前，公司派似試圖阻止修法，以維持對股東召開股臨會較高門檻、並且需要經過公司董事會核准的原狀。而在《公司法》修法通過之後，公司派似見無力回天，就把研討會內容轉向，改為針對當時市場派被認定有中資，主要委託蘇勒德策略公司主打「違法陸資之相關主題論壇或研討會」、「呼籲外界正視中共代理人法案的媒體露出」等議題。付8000萬給「房客」辦研討會拿所有股東的錢對付特定股東這樣兩年下來，24場相關論壇、研討會、媒體露出的合約總計有多少？答案是7862.5萬元。換句話說，公司派股東疑為保住自己的經營權，卻從屬於大同公司所有股東的資產中掏出將近8000萬元，交給兩家資本額分別僅100萬、300萬元的顧問公司，舉辦各種與公司本業無關的研討會，試圖左右輿論方向。更巧合的是，這兩家負責人相同的蘇勒德公司，就設籍在大同公司名下的芙蓉大樓裡，位在台北市仁愛路三段，是大同公司的房客，這究竟是巧合？或與大同之間有任何關係？不只顧問費，公司派為了保住經營權，還有更驚人的開銷，就是律師費。自2018年9月起1年內，律師顧問費高達1.8億元，次年更攀升到2.8億元。再對照2018、2019年大同公司本業（營業利益）分別虧損3.9億、8.6億元，如果小股東知道虧損的原因裡還含括了如此高額的官司支出，其中涵蓋許多為了公司當權者和市場派對簿公堂，甚至因為媒體評論經營權之爭的言論而提告媒體——這些都與公司權益無關，只是為了本身的經營大權，小股東應該會無語問蒼天。「公司派是股東，但市場派也是公司的股東啊！這就像經營者拿所有股東的錢，對付特定股東。」一位大同投資者這麼說。更多公司治理荒謬怪象　詳見第1266期《今周刊》。文章來源：閱讀全文(中時新聞網)

國軍進駐苗縣2水庫清淤分區供水衛所憂病從口入

苗栗縣水庫水位屢創新低，水利署與國軍把握旱象，進駐明德水庫及鯉魚潭水庫清淤，而住在竹南、頭份地區的民眾，即將面臨「供5停2」分區供水，擔心搶無自來水，開始尋找地下水源，但地下水水質不明，讓衛生所憂心忡忡，就怕民眾使用生菌數超標的水源洗碗、洗菜，恐將病從口入。旱象嚴峻，苗栗縣水庫蓄水量就要見底，除了水庫管理中心自辦清淤工程，第2、3河川局也分別協助明德水庫、鯉魚潭水庫清淤，最近有民眾發現國軍及大型機具已進駐明德、鯉魚潭2大水庫，展開清淤整備工作，3單位合力，明德水庫預計要清出33萬噸淤泥，鯉魚潭水庫24萬噸淤泥，增加水庫蓄水量。但在苗北地區的竹南、頭份民眾，近來卻受限水政策影響，擔心未來搶無自來水，開始尋找民井和地下水源，頭份市衛生所主任徐春仕表示，中央宣布分區供水政策後，可明顯感受市民擔心無水可用的心情，但站在醫療人員角度，最擔心的是民生用水出問題後，公共衛生也將面臨挑戰。徐春仕表示，民眾急尋水源，若找到的地下水井是處於家庭用水、工業用水後段，民眾根本不知道水質重金屬和生菌數含量，就算不拿來飲用，用於洗滌蔬果、碗盤和烹飪器具、砧板，同樣受到汙染，過去苗栗縣就曾有餐飲業者抽地下水洗菜、洗碗盤，最後導致客人食物中毒的案例。徐春仕對缺水後的食安危機憂心忡忡，他認為現今政府實施抗旱整備，也應納入衛政體系，尤其針對竹南、頭份地區盤點民井，把水質都先檢驗一遍，並公布哪口井受汙染不能用，配套措施先做好，否則眼看水庫沒有進帳，未來缺水、限水情形只會更嚴峻。

嗯嗯老是卡關 1坐姿＋5妙招通腸通氣好順暢

便秘是相當常見的問題，不少人用盡各種方法，往往卻只蹦出幾個屁。醫師指出，改善便秘的方法其實很多，最簡單的像是改變排便姿勢，往往就有所幫助。●排便多久一次算便秘？多久算嚴重便秘？禾馨民權婦幼診所大腸直腸外科/痔瘡手術主治醫師鍾雲霓表示，一般情況下，排便次數從一天３次到三天１次都屬於正常範圍。超過３天沒有排便，或是每次排便的時間都需要花費到７分鐘或以上的時間，就會懷疑有排便不順或是便秘的可能。若是長達一周或以上沒有排便，就需留意有嚴重便秘的情況。而也有許多人排便次數較為頻繁，醫師指出，一天當中３次都還算正常，但若超過３次或甚至多以腹瀉為主，則可能有腸躁症的情況。●腸道與健康息息相關，長期便秘應盡早改善。鍾雲霓醫師提醒，腸道狀況和身體健康息息相關也互為因果，不論是便秘或是排便次數過多，都建議檢查釐清背後的問題為何，以利改善。舉例來說，便秘時所排出的糞便通常因為已經在腸道中有段時間，水份已被過度吸收，結構也就會相對較硬，往往容易引起痔瘡或造成撕裂形成肛裂。肛門出現傷口，加上附近細菌較多，也就容易引起細菌感染，如肛門腺體發炎、廔管等。且糞便長期堆積在腸道，對腸道而言是一種刺激，容易引起慢性發炎，腸道出現息肉、病變、癌變等風險也可能增加。●沉思者排便法，把腳墊高更有助排便。改善便秘的方法很多，包括從排便姿勢進行改善，鍾雲霓醫師指出，像是模仿「沉思者」的姿勢進行排便，就是一個很好的方式。鍾雲霓醫師表示，糞便在排出人體前，會先經過升結腸、橫結腸、降結腸、乙狀結腸，到達直腸後從肛門排出，排便不順常常就是發生在乙狀結腸那一段，原因就在於乙狀結腸長的就類似像個「乙」字，可試想滑水道的最後段突然有個轉角，通行自然相對不會那麼順暢。沉思者排便法，就是以墊腳、踩板凳、踩厚物等方式改變身體的弧度，常見約為35度左右，使乙狀結腸出現稍微伸直的狀態，達到讓糞便順利通行的目的。不過鍾雲霓醫師也表示，每個人的腸道都長得不一樣，需要改變的角度幅度也會有所不同，未必會是35度，可以多加嘗試，找出適合自己排便的角度。●改善便秘醫：多吃蔬果、多運動！除了沉思者排便法外，也有其他的方式有助排便。像是適當的按摩腹部、原地單腳跳等，也有助於改善。相對的，上廁所時應避免過久，避免超過３分鐘，許多人上廁所時會習慣一邊使用手機，就是個不好的習慣，應盡量避免。不過，上述主要是有助「推出糞便」的方法，對於改善便秘而言算為其次，最重要的是從根本改善。鍾雲霓醫師表示，想要排便順暢，攝取足夠的纖維是必要的，日常應補充足夠的膳食纖維，如常見於水果類或是藻類等黏滑類型食材的水溶性膳食纖維，或是蔬菜類、豆類、全穀類的非水溶性膳食纖維等，皆有助改善便秘問題。除此之外，良好的運動習慣也相當重要，腸腦關係密切，運動時活化腦部，也會活化腸道，腸道工作情況自然也會更加勤奮。相反的，若長期久坐，腸道也會跟著慵懶，自然也就容易便秘。另外，也可以適度的給予腸道些微的刺激，像是早上睡醒時可以喝一杯常溫水，刺激一下腸道，其後再吃個早餐，往往便意就來了。因此也建議飽受便秘之苦的人，可以調整生活作息，讓自己早上醒來後有可以先喝水、吃早餐、上廁所的習慣，別錯過了排便的黃金時間。文章來源：本文由《今健康》授權報導，未經同意禁止轉載，點此查看原始文章(中時新聞網)